* Estou tomando 500 ml de chá 7 ervas OK
*Agua 2L OK
*Exercicios em casa OK
*Caminhada :(
Postado por SiD às 09:13 8 comentários
Postado por SiD às 10:57 7 comentários
Postado por SiD às 16:43 2 comentários
Postado por SiD às 14:21 3 comentários
Postado por SiD às 07:03 4 comentários
Ola gatinhas !!!! vcs estão bm ? Espero que sim =)
Vamos ao balanço de 12 dias.... é meninas só 12 dias u.u pq ontem eu JAQUEI!!!!!!! Não foi bem uma JACAAADA, mais já sai da dieta restritiva ,de uma olhadinha no que eu comi;
* 1 mini empadinha
*2 mini bolinhas de nhoque a bolonhesa
*2 toradinhas bau duco
*1 colher de musse de maracujá
ENTÃO NÉ =/ ... Eu comecei a dieta com 100kg ele oscilou entre 99kg 98kg e o peso de hoje é de 99,700kg ACREDTITE!!!!!!!!!!!! Estou PEEE da vida pq isso nunca aconteceu comigo , *fazer uma dieta e nada nenhum resultado * AFfffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffff ki raiva hdhdhdbdbhbsbcbcbdguhdqjkSJakasnc ncbbcjhfheywftqwrtgdfsghvbcsmcnn.kdlwkooieofeuhjefjewfbndsfbn!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
E agora oque fazer ?... Não vou fazer um novo desafio longo pq domingo tenho um almoço de familia ,claro que eu não vou me esbaldar mesmo pq nem estou com fome eu to super sussi .
Essa semana vou ficar de boa e pensar AONDE EU ERREI ....
Ainda não posso fazer exercícios =/ masssss a fisio liberou 30 minutos de caminhada ,já é alguma coisa né u.u
É ísso menina hoje eu estou uma kca õ.Õ .... MAIS NÃO VOU DESISTIR !!!!!!!!!! A partir de hoje durante essa semana vou postar todos os dias a noite o que comi durante o dia e vamos ver aonde eu estou errando ...meninas me ajudem POR FAVOR PLEASE...... bjOOOOOsssss lindonas e até depois *.*
Postado por SiD às 09:14 6 comentários
Postado por SiD às 23:01 2 comentários
Postado por SiD às 13:59 2 comentários
Ola meninas , eu estou meio borococho hoje masss... . Bom VAMOS MANTER O FOCO NÉ , estou firme na minha dieta Atkins ,eu quero pedir desculpa paras as meninas que lembraram de mim marcando na brincadeira das perguntas,amei o carinho...eu não participei de nenhuma pq não estou bem mesmo SORRY.
Então é isso gatinhas bjOOOOssss e até mais<3
Postado por SiD às 15:10 4 comentários
Postado por SiD às 10:13 6 comentários